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Fokus-Timer und Schritte

Am schwersten ist der Anfang. Der Fokus-Timer nimmt einen Schritt nach dem anderen, beginnt mit einem kleinen Schritt von zwei Minuten und schlägt eine Pause vor, wenn es Zeit ist.

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Kurz gesagt: Am schwersten ist der Anfang. Der Fokus-Timer nimmt einen Schritt nach dem anderen, beginnt mit einem kleinen Schritt von zwei Minuten und schlägt eine Pause vor, wenn es Zeit ist.

1. Hausaufgaben starten

Tippe unter Heute auf Hausaufgaben starten – oder bei der Hausaufgaben-Routine in Doing. Ist heute nichts geplant, steht dort stattdessen Jetzt Hausaufgaben machen. Jede Hausaufgabe in der Liste hat außerdem einen eigenen Start-Button, sodass du direkt mit ihr anfangen kannst.

Die Fokusseite fragt Woran möchtest du arbeiten? Wähle zwischen:

  • Plan für heute: die heutigen Schritte aus dem Hausaufgabenplan.
  • Einer deiner offenen Hausaufgaben: die, die zuerst abgegeben werden muss, steht oben.
  • Freier Fokus-Timer: für etwas, das nicht eingetragen ist, z. B. Lesen oder Üben. Gib das Fach ein, wenn du magst, was du machst, und wähle 10–45 Minuten. Es wird als Hausaufgabe gespeichert und zählt so auch für Punkte und Serie.

Unter der Auswahl stehen die Schritte und die Gesamtzeit. Ist der erste Schritt ein erster kleiner Schritt, steht er oben, damit klar ist, wo man anfängt.

Die Fokusseite Woran möchtest du arbeiten? mit Plan für heute, drei Hausaufgaben, Freier Fokus-Timer und den heutigen Schritten über der Schaltfläche Start
Wähle, woran du arbeiten möchtest – darunter stehen die Schritte und wie lange sie dauern.

2. Ein Schritt nach dem anderen

Tippe auf Start. Der Timer zählt von den Minuten des Schritts herunter und zeigt, an welchem Fach und Schritt du arbeitest.

  • Schritt erledigt: tippe, wenn du fertig bist – auch vor der Zeit.
  • Pause: hält die Uhr an, wenn du unterbrochen wirst. Tippe auf Weiter, um fortzufahren.
  • Überspringen: hebt den Schritt für später auf. Er wird nicht abgehakt.
  • Überziehen: läuft der Countdown ins Minus, steht da, dass das völlig in Ordnung ist. Die Zeit hilft, den Plan klüger zu machen.
Der Fokus-Timer mit Countdown und den Schaltflächen Schritt erledigt, Pause und Überspringen
Der Countdown zeigt die verbleibende Zeit für den Schritt.

3. Wie lief es?

Ist ein Schritt erledigt, fragt Morgenrutine Wie lief es? Wähle Gut, Okay oder Schwer mit einem Tipp – oder überspringe es. Die Antwort wird mit der Uhrzeit und dem, was davor war, gespeichert. Daraus lernt Morgenrutine.

Die Frage Wie lief es? mit Gut, Okay und Schwer
Ein Tipp – und weiter zum nächsten Schritt.

4. Pausen und Abschluss

Nach der Fokuszeit (standardmäßig 20 Minuten) schlägt der Timer vor dem nächsten Schritt eine kurze Pause mit Countdown vor. Sind alle Schritte erledigt, zeigt Morgenrutine, wie viele Schritte erledigt wurden und wie viele Punkte das gab. Möchtest du mit einer anderen Hausaufgabe weitermachen, tippe auf Nächste Hausaufgabe wählen.

Fokuszeit und Pause stellst du unter Einstellungen → Hausaufgaben → Fokus-Timer ein.

Der Abschnitt Fokus-Timer mit Arbeitszeit und Pause
Fokuszeit und Pause lassen sich pro Person einstellen.

Auf dem iPhone

Während der Fokus-Timer in der iPhone-App läuft, steht der Countdown auf dem Sperrbildschirm und in der Dynamic Island, und du kannst Schritt erledigt tippen, ohne die App zu öffnen. Das Widget Nächste Hausaufgabe zeigt den nächsten Schritt des Tages auf dem Home-Bildschirm.

Startest du den Fokus in der Web-App, erscheint der Countdown auch auf deinem eigenen iPhone. Pause, nächster Schritt und Abschluss laufen mit, und tippst du auf dem iPhone auf Schritt erledigt, geht die Web-App von selbst zum nächsten Schritt. Startet ein Elternteil den Fokus für ein Kind, bekommt das iPhone des Kindes den Countdown. Dafür müssen „Hausaufgaben als Live-Aktivität“ und „Live-Aktivität auf diesem Gerät anzeigen“ in der App eingeschaltet sein – siehe Siri und Live-Aktivität ein- oder ausschalten.

Gute Tipps

  • Fang mit dem kleinen Schritt an. Zwei Minuten reichen, um über die Schwelle zu kommen.
  • Leg das Handy weg – oder nutze es nur für den Timer.
  • Beantworte die Stimmung. Nach etwa zehn Fokuszeiten kann Morgenrutine zeigen, wann es am besten klappt.
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